יומן דיאטה – אפליקציה לניהול ומעקב אחר הדיאטה בצורה פשוטה וברורה. יומן דיאטה תעזור לכם לרדת במשקל ותספק לכם מעקב יומי נוח ומפורט על תצרוכת הקלוריות, מים ופעילות גופנית.
בחרו בסוג הדיאטה המתאימה לכם ועקבו באופן מסודר על קצב הירידה במשקל, תצרוכת חלבון, פחמימות ושומן ואף קבלו תזכורות לשתות מים מדי יום!
יומן דיאטה מכילה מאגר גדול מאוד של מוצרי מזון שונים וארוחות מוכנות, ומאפשרת הוספה ועריכה מלאה עבור כל המוצרים. ניתן אף לבנות מנות אישיות, לסמן פריטים שונים כמועדפים ולנהל מעקב של מוצרים אחרונים שהיו בשימוש.
מאפיינים עיקריים:
- מאגר מוצרי מזון גדול מאוד הניתן לעריכה והרחבה בצורה מלאה
- מאגר סוגי פעילות גופנית גדול מאוד הניתן לעריכה והרחבה בצורה מלאה
- בחירת סוג הדיאטה (ירידה שבועית, תאריך יעד, שמירת משקל…) המתאימה לכם
- מנגנון מובנה של חישוב כמות קלוריות מומלצת ליום
- מעקב יומי נוח ומפורט של צריכת הקלוריות היומית, צריכת מים ופעילות גופנית
- מעקב ורישום נוח ומפורט של קצב הירידה במשקל ואחוזי שומן
- מנגנון מובנה מבוסס רשת לוויינים עולמית למעקב אחר הליכה, ריצה או אופניים וחישוב קלוריות בהתאם
- הוספת פריטים ומנות מורכבות בהתאמה אישית
- הוספה והרכבה של סוגי פעילות גופנית בהתאמה אישית
- קבל תזכורות יומיות לשתות מים
- הגדרת כמות ברירת מחדל עבור פריטים מסוימים והוספה מהירה
- שתף חברים ברשתות חברתיות על פעילות גופנית ומאכלים מועדפים
האפליקציה אינה דורשת חיבור לרשת ומכילה את כל הפריטים בצורה מובנית על המכשיר עצמו בהצלחה.
אזהרה: המשך שימוש במנגנון מובנה מבוסס רשת לוויינים ברקע יכול להפחית את חיי הסוללה.
מה חדש בגרסה זו שמספרה 1.25?
- הוספת הודעה על רישום פריט ביומן / הכסת פריט למנה / אימון
- הוספת אפשרות להשתמש בקלוריות שנשרפו כתוספת לקלוריות יומיות
- תיקון בחישוב קלוריות למנה המורכבת על-ידי משתמש וכוללת מים בתוכה
- תיקון בהכנסת אחוזי שומן התחלתיים
- הוספת תמיכה בהצגת זמן בשיטה אמריקאית
- תיקון בלוח שנה המאפשר בחירת בחירת כל הימים לתצוגה
- תיקנים קטנים נוספים
- http://www.iphoneil.net/?p=119642
